Lockere Faszien

Quälst du dich noch oder rollst du schon?

Lockere Faszien – weniger Verspannungen


Was uns da täglich gerne quält? Wir haben einen Namen: FASZIEN: ein tatsächlich fasz-inierendes großflächiges Netz aus Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Sehnen, Fett und Organe umhüllt und wie ein Stoßdämpfer schützt. Es umhüllt jeden Muskel und einzelne Muskelfasern und sorgt für die Beweglichkeit der einzelnen Muskelgruppen.

Im Normalfall ist die Faszienhülle sehr elastisch aber unter Bewegungsmangel, einseitiger Belastung oder Fehlhaltung leidet das an sich sehr anpassungsfähige Gewebe, es kann verkleben und verfilzen. Außerdem produziert das Bindegewebe mit zunehmendem Alter weniger Kollagen und verliert an Elastizität was dazu führt, dass sich der ganze Körper steif und unbeweglich anfühlt. Schmerzen, Verhärtungen und Verspannungen sind die Folge.

Die drei Faszienarten - oberflächliche, tiefe und viszerale - Faszien sitzen unterschiedlich tief im Gewebe. Hier setzt die Faszienmassage an. Durch Druckstimulation werden vor allem Veränderungen von Gewebefasern behandelt. Die Massage kann mit oder ohne zusätzliche Hilfsmittel erfolgen.

Mit der Faszienrolle werden zum Beispiel durch die rollenden Bewegungen die Faszien und die darunter liegenden Muskelstränge massiert und durchgewalkt. Verspannte Muskeln einfach wegrollen? Ja!

Bei regelmäßiger Anwendung mit Ihrem Therapeuten oder als Selbstmassage wird das Gewebe wieder weich und elastisch, zusätzlich wird die Durchblutung und der Stoffwechsel in den Muskelfasern verbessert. Des Weiteren werden Verspannungen deutlich gemindert, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit verbessern sich.

Die intensive Behandlung mit speziell entwickelten, ergonomisch geformten und handgefertigten Faszientools sorgt in Kombination mit Faszienwachs  für therapeutisch fundierte Anwendungsmöglichkeiten und eine höhere Behandlungsintensität durch ergonomische Entlastung des Therapeuten.

è Entspannte Faszien sorgen für Ausgewogenheit, eine gute Körperhaltung und frische Energie in unserem Körper!

Ihre Antonia – Wellnessleitung