Fitness

Aujourd’hui est le premier jour de votre nouvelle vie. Faites-en un nouveau départ. À l’instar d’un véhicule, votre corps a besoin de suffisamment de carburant pour démarrer. Au sein de notre centre de remise en forme et de loisirs sur deux étages, vous pouvez retrouvez la forme et faire le plein d’énergie grâce à une activité sportive peu intense et des mouvements ciblés.

Notre centre de remise en forme et de loisirs rivalise sans problème avec une salle de gymnastique professionnelle. Ou presque : chez nous, l’encadrement par nos entraîneurs formés est inclus et disponible toute la journée. Ils vous montrent comment vous entraîner correctement et efficacement sur nos différents appareils de fitness et vous conseillent afin que vous atteigniez plus rapidement vos objectifs.

Vous avez la possibilité de participer à nos programmes d’entraînement et d’activités sept jours sur sept et plusieurs fois par jour. Aquagym, step aerobic, yoga, zumba, TRX, Kinesis, activités sportives de pleine nature telles que randonnées, VTT, ski de fond ou randonnées à raquettes : vos entraîneurs vous motivent à une activité saine dans une atmosphère détendue.

Dans le cadre du programme de remise en forme et d’activités, profitez de cette chance pour découvrir de nouveaux sports. Nous vous prêtons gracieusement l’équipement. Avec nos sacs, chaussures et bâtons de randonnée, nos raquettes, nos VTT les plus modernes, nos vélos et voitures électriques et nos systèmes de navigation, vous êtes parfaitement équipés pour explorer cette région active et source de vitalité de l’Achensee, seuls ou en groupe.

Les soucis du quotidien pèsent parfois lourd sur les épaules. Matthias, notre coach spécial dos, est diplômé d’état et vous aide à traiter et à prévenir les maux de dos de façon ciblée grâce à un programme spécial. Car il faut avoir un dos fort pour porter une tête regorgeant d’idées.

Équipe de remise en forme et de loisirs, tous les jours de 7 h 45 à 19 h 00 ; 
Réservations : fitandfun@alpenrose.at